お客様の感想

40代女性 主婦の方(ストレッチ教室・ひめトレポールレッスンご利用:2013年10月)

・ご感想

長年、身体の不調と代謝が落ちて痩せにくいことが悩みでした。
テレビを見て「ひめトレ」を体験してみたいと思い、ストレッチ教室とひめトレのクラス連続で参加しました。
ストレッチはとても気持ちがよく、身体がスッキリしました。
正しい姿勢や身体の動きも見てもらいながらストレッチができたので、分かりやすかったです。
その後、ひめトレを行ったところウエストがマイナス3センチ!びっくりしました。
椅子に座っている感覚も、左右のお尻が均等に椅子につく感覚があり姿勢がすっと伸びた感じがしました。
無理して胸を張らなくても楽に綺麗な姿勢が作れました。
整体の先生に「ストレッチをしましょう」と言われて、方法が分からず困っていましたが
先生に教えていただいたストレッチとひめトレを続けて、頑張ってみようと思います。

50代女性 主婦の方(ひめトレポールレッスンご利用:2013年10月)

・ご感想

テレビで「ひめトレ」を見て早速購入し、自宅で行っていましたがいまいちやり方に不安があったので
専門家の方に見ていただきたいと思いレッスンに参加しました。
たった15分で、ウエストが2センチも細くなりびっくりしました。
自宅では1センチ以上細くなることはなかったので、ちゃんと教えていただいてよかったです!
これからも毎日頑張ります!

40代女性 主婦の方(個人レッスンご利用:2013年8月)

・ご感想

先日はありがとうございます。筋肉痛は出ていませんが、いろいろ筋肉を使ったからでしょうか、当日はダルーイかんじでした(^^;
メニューとチェックシート拝見しました。
チェックシートの前屈(レッスン前)をみて愕然としました。かっこわるーい(>_<)
しかし、レッスン後あれだけ姿勢が改善するとは、、、ストレッチあなどれず!
メニューシートはポイント入りでとてもわかりやすいです。希望通り、筋肉名も入れていただいてバッチリ!です。
1か月練習して、楽しくケガなく大会を楽しんできます♪
私はストレッチポールを持っており、その使い方も興味があるので、また習いに行こうと思っています。

60代女性 主婦の方(ストレッチ教室ご利用:2013年1月~)

・ストレッチをしてどう感じましたか?

気持ちいい, 楽しい, 身体が軽くなった, 柔らかくなった

・ご感想

今迄は人に治してもらうことばかり考えていました。
運動もなかなか続かなかったのですが、ストレッチは続けられています。
とても手軽にできて、自分で自分の身体が変えていけることが実感できるので楽しいです。
週1回の教室ですが、最初よりも身体が柔らかくなりました!

30代女性 主婦の方(ストレッチ教室ご利用:2013年1月~)

・ストレッチをしてどう感じましたか?

気持ちいい, 楽しい, 身体が軽くなった, 柔らかくなった

・ご感想

健康の為にマッサージやスポーツクラブ等にも行きましたが、続きませんでした。
また、身体に力が入りやすくいつも疲れやすいのが悩みでしたが、ストレッチを始めてから身体が楽になりました。
毎回楽しみにして行っています♪

30代男性 サラリーマンの方(個人レッスンご利用:2012年9月)

・ストレッチをしてどう感じましたか?

気持ちいい, 楽しい, 身体が軽くなった, 柔らかくなった, スッキリした

・ご感想

気持ちよかったです。子供も喜んでました。

20代女性 主婦の方(個人レッスンご利用:2012年9月)

・ストレッチをしてどう感じましたか?

気持ちいい, 身体が軽くなった, スッキリした

・ご感想

家に来てもらうことで、私も夫もとてもリラックスした気分でストレッチできました。
子供も遊んでもらって嬉しそうでした。
ストレッチで体の歪みをなおして、肩こりを改善したいです。